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![[Ayurveda] A Abordagem Ayurvédica da Constipação Durante um Detox](https://static.wixstatic.com/media/30db2b_311a1aaced2b4ae6813802dd15b79a0e~mv2.jpeg/v1/fill/w_1023,h_768,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/30db2b_311a1aaced2b4ae6813802dd15b79a0e~mv2.jpeg)
![[Ayurveda] A Abordagem Ayurvédica da Constipação Durante um Detox](https://static.wixstatic.com/media/30db2b_311a1aaced2b4ae6813802dd15b79a0e~mv2.jpeg/v1/fill/w_1023,h_768,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/30db2b_311a1aaced2b4ae6813802dd15b79a0e~mv2.jpeg)
[Ayurveda] A Abordagem Ayurvédica da Constipação Durante um Detox
Para muitos de nós um caso leve de constipação é relativamente comum durante um detox, principalmente se envolver comer apenas kitchari...
kalirilu
14 de mar. de 20212 min de leitura
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![[Ayurveda] Dinacharya - um guia simples](https://static.wixstatic.com/media/ef3eacff722648c79da25c362882a4bb.jpg/v1/fill/w_1332,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/ef3eacff722648c79da25c362882a4bb.jpg)
![[Ayurveda] Dinacharya - um guia simples](https://static.wixstatic.com/media/ef3eacff722648c79da25c362882a4bb.jpg/v1/fill/w_2056,h_1544,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/ef3eacff722648c79da25c362882a4bb.jpg)
[Ayurveda] Dinacharya - um guia simples
E se a mudança mais profunda que você pudesse fazer em sua vida fosse aparentemente pequena? Este é o momento de estabelecer um...
kalirilu
7 de mar. de 20213 min de leitura
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![[Ayurveda] Lista de Alimentos Aumentativos e Extrativos](https://static.wixstatic.com/media/30db2b_29ea31ebbe164e1d8cd3dcb671b95d9f~mv2.png/v1/fill/w_1332,h_1000,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/30db2b_29ea31ebbe164e1d8cd3dcb671b95d9f~mv2.png)
![[Ayurveda] Lista de Alimentos Aumentativos e Extrativos](https://static.wixstatic.com/media/30db2b_29ea31ebbe164e1d8cd3dcb671b95d9f~mv2.png/v1/fill/w_1587,h_1192,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/30db2b_29ea31ebbe164e1d8cd3dcb671b95d9f~mv2.png)
[Ayurveda] Lista de Alimentos Aumentativos e Extrativos
Coloquei aqui para você uma lista de alimentos aumentativos e extrativos para te ajudar a programar e preparar seus pratos balanceados....
kalirilu
6 de mar. de 20211 min de leitura
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