[Ayurveda] Aperitivo de Gengibre

Cuidar do Agni, nosso fogo digestivo, é muito importante para nossa saúde.

Sempre que você sentir que agni está fraco, faça essa receitinha para consumir antes das refeições para estimular o fogo digestivo:

Ingredientes:

1 fatia fina de gengibre fresco

Algumas gotas de limão

Uma leve pitada de sal mineral

Combine todos os ingredientes e coma 10 minutos antes da refeição para melhorar a digestão.